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Pathologies & déséquilibres
Aujourd’hui, les produits alimentaires sont ultra accessibles, préparés, quasi prémâchés… Nous ne faisons pas forcément attention à ce que nous donnons à notre corps. Pourtant, cela à un réel impact sur le fonctionnement de notre organisme et notre santé.
Une alimentation équilibrée, qui s’accorde à vos besoins, vous permettra d’éviter certains effets indésirables, de réduire les facteurs de risques et d’empêcher le développement de complications associées à votre pathologie. Cela vous aidera également à apporter davantage d’énergie à votre corps pour lutter plus efficacement.
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Je vous aide à adapter votre alimentation à votre pathologie et à vos besoins physiologiques, en bâtissant un programme alimentaire sur-mesure et en vous fournissant des conseils ainsi que des ressources spécifiques. ​
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Je propose une prise en charge diététique pour différentes pathologies :
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Diabète
diabète 1, diabète 2 et diabète gestationnel
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Troubles du transit
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Anémies
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Problèmes cardiovasculaires
hypertension, insuffisance cardiaque, athérosclérose, etc.
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Problèmes digestifs
RGO, maladie de Crohn, maladie cœliaque
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Allergies alimentaires
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Dénutrition
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Cette liste n’est pas exhaustive, vous pouvez me contacter pour toutes questions concernant une maladie ou un déséquilibre non indiqué.
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Ma démarche repose sur de l’éducation nutritionnelle. Je souhaite vous donner les clés pour faire vos choix de manière autonome dans votre alimentation :
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1. Meilleure compréhension des aliments,
leurs apports et leurs impacts sur l’organisme
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2. Apprendre à écouter son corps et ses envies
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3. Aider à se fixer ses propres « règles »
et savoir les dépasser aussi lorsque la situation s’y prête
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Le but est que vous trouviez votre propre zone d’équilibre, celle qui va respecter vos besoins physiologiques, vos goûts, vos envies et vos contraintes.
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Si vous disposez d’un bilan sanguin récent et/ou d’une liste des médicaments à prendre régulièrement, merci de vous munir de ces documents lors des consultations. Ces informations sont toujours très utiles pour une meilleure prise en charge nutritionnelle.