Il s’agit de la première consultation qui va me permettre d’en savoir plus sur les raisons de votre venue.

​

Au cours de cet échange, je collecterai les informations indispensables pour une prise en charge nutritionnelle adaptée : vos attentes, vos habitudes alimentaires, vos antécédents médicaux, votre rythme de vie, vos contraintes, votre niveau d’activité ainsi que vos convictions alimentaires. 

​

Déroulement de la Première Consultation

​

• Exploration détaillée :

Lors de notre première rencontre, nous plongerons en profondeur dans votre histoire alimentaire, vos habitudes, vos objectifs et toute préoccupation particulière.

Ensemble, nous chercherons des solutions pratiques et réalisables pour atteindre vos objectifs de manière saine et durable.

​

•  Prise en charge personnalisée :

Toutes les informations recueillies nous permettront de construire une prise en charge personnalisée. Nous travaillerons ensemble pour obtenir un équilibre alimentaire et un comportement alimentaire serein.

​

• Remise d'un document personnalisé :

À la fin de notre consultation, je vous fournirai un document personnalisé. Selon vos besoins et vos souhaits, ce document peut inclure la création d'un programme alimentaire individualisé, la mise en place d'exercices à réaliser à la maison, des conseils adaptés à votre situation, ainsi que des fiches ressources spécifiques pour vous soutenir dans votre parcours. Je peux également vous envoyer des livrets de recettes pour vous inspirer !

​

• Suivi essentiel :

Le suivi est crucial pour ajuster notre plan en fonction de vos progrès. Nous déterminerons ensemble la fréquence des consultations de suivi pour vous soutenir tout au long de votre parcours vers une meilleure santé.

​

• Documents utiles :

Si vous disposez d'un bilan sanguin récent et/ou d'une liste des médicaments à prendre régulièrement, veuillez apporter ces documents lors des consultations. Ces informations sont précieuses pour une prise en charge nutritionnelle optimale.

​

• Disponibilité entre les consultations :

Entre deux consultations, je reste disponible par e-mail pour répondre à vos questions concernant votre prise en charge. Mon objectif est de vous accompagner de manière personnalisée tout au long de votre parcours vers une meilleure santé nutritionnelle.

​

​