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Pathologies & déséquilibres
Aujourd’hui, les produits alimentaires sont ultra accessibles, préparés, quasi prémâchés… Nous ne faisons pas forcément attention à ce que nous donnons à notre corps. Pourtant, cela à un réel impact sur le fonctionnement de notre organisme et notre santé.
Une alimentation équilibrée, qui s’accorde à vos besoins, vous permettra d’éviter certains effets indésirables, de réduire les facteurs de risques et d’empêcher le développement de complications associées à votre pathologie. Cela vous aidera également à apporter davantage d’énergie à votre corps pour lutter plus efficacement.
Je vous aide à adapter votre alimentation à votre pathologie et à vos besoins physiologiques, en bâtissant un programme alimentaire sur-mesure et en vous fournissant des conseils ainsi que des ressources spécifiques.
Je propose une prise en charge diététique pour différentes pathologies :
Diabète
diabète 1, diabète 2 et diabète gestationnel
Troubles du transit
Anémies
Problèmes cardiovasculaires
hypertension, insuffisance cardiaque, athérosclérose, etc.
Problèmes digestifs
RGO, maladie de Crohn, maladie cœliaque
Allergies alimentaires
Dénutrition
Cette liste n’est pas exhaustive, vous pouvez me contacter pour toutes questions concernant une maladie ou un déséquilibre non indiqué.
Ma démarche repose sur de l’éducation nutritionnelle. Je souhaite vous donner les clés pour faire vos choix de manière autonome dans votre alimentation :
1. Meilleure compréhension des aliments,
leurs apports et leurs impacts sur l’organisme
.
2. Apprendre à écouter son corps et ses envies
.
3. Aider à se fixer ses propres « règles »
et savoir les dépasser aussi lorsque la situation s’y prête
Le but est que vous trouviez votre propre zone d’équilibre, celle qui va respecter vos besoins physiologiques, vos goûts, vos envies et vos contraintes.
Si vous disposez d’un bilan sanguin récent et/ou d’une liste des médicaments à prendre régulièrement, merci de vous munir de ces documents lors des consultations. Ces informations sont toujours très utiles pour une meilleure prise en charge nutritionnelle.